ต่อสู้กับศัตรูด้วยชุดออกกำลังกายที่มุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อ - จับคู่จุดอ่อนของแต่ละคน แต่พิงกลุ่มมากเกินไปและความเมื่อยล้าจะบั่นทอนพลังของคุณ
แต่ละขั้นตอนจะทำให้คุณต้องเผชิญหน้ากับศัตรูที่อ่อนแอต่อกลุ่มกล้ามเนื้อกลุ่มเดียว: แกนกลาง ขา แขน หรือคาร์ดิโอ เลือกท่าออกกำลังกายที่มีจุดอ่อนเพื่อสร้างความเสียหายเป็นพิเศษ แต่ทุกกลุ่มจะสร้างความเมื่อยล้าเมื่อใช้งาน โดยตัดเอาท์พุตออกจนกว่าจะได้พัก เคลียร์ด่านทั้งหมดเพื่อจบการวิ่ง
Trainer's Loop เปลี่ยนแนวคิดการออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อให้กลายเป็นนักสู้ที่เข้ากันแบบผลัดกันเล่นพร้อมทั้งคลายความเมื่อยล้า
การเผชิญฝ่ายตรงข้ามที่อ่อนต่อกลุ่มกล้ามเนื้อหนึ่งกลุ่ม แกนกลาง ขา แขน หรือคาร์ดิโอ ขณะที่ทุกกลุ่มสะสมความล้า คือการแบ่งตารางฝึกที่สวมระบบการต่อสู้
การทำให้ความล้าสะสมแยกตามกลุ่มคือกลไกที่เป็นต้นฉบับ
นั่นจำลองเหตุผลที่การแบ่งตารางฝึกมีอยู่ กลุ่มกล้ามเนื้อฟื้นตัวอย่างเป็นอิสระและตามตารางของตัวเอง การฝึกกลุ่มเดิมซ้ำ ๆ จึงได้ผลน้อยกว่าการหมุนเวียน ซึ่งเป็นข้อโต้แย้งจริงสำหรับการจัดโครงสร้างสัปดาห์แทนที่จะทำสิ่งที่รู้สึกหนักที่สุด
Trainer's Loop เปลี่ยนแนวคิดการออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อให้กลายเป็นนักสู้ที่เข้ากันแบบผลัดกันเล่นพร้อมทั้งคลายความเมื่อยล้า เป็นเกมเบราว์เซอร์ต้นฉบับฟรีที่สร้างขึ้นสำหรับ PlayPendium