คุณไม่สามารถคิดได้อย่างชัดเจนในขณะที่น้ำท่วม หายใจเอาคลื่นความเครียดลงก่อน จากนั้นจึงคิดให้ผ่าน และเลือกหนทางที่มั่นคงไปข้างหน้า
แต่ละสถานการณ์ดำเนินไปตามลำดับการสงบสติอารมณ์: หายใจเพื่อลดเครื่องวัดความเครียด จากนั้นย้ายไปที่ขั้นตอนการคิด จากนั้นเลือกแผน การทำให้คลื่นอยู่ใต้เส้นสงบก่อนตัดสินใจทำให้ตัวเลือกที่มั่นคงมองเห็นได้ง่ายขึ้นและทำคะแนนได้ดีที่สุด
Calm Current จำลองแนวทางการหายใจ คิด และทำเพื่อจัดการกับช่วงเวลาที่ตึงเครียด
การหายใจเพื่อลดความเครียด จากนั้นไปสู่ขั้นการคิด แล้วเลือกแผน คือลำดับที่โปรแกรมการกำกับตนเองส่วนใหญ่สอน
การบังคับลำดับคือความเข้มงวดที่เป็นต้นฉบับ
ลำดับนี้สะท้อนข้อจำกัดจริง การแก้ปัญหาบกพร่องขณะที่ความตื่นตัวสูง ดังนั้นขั้นหายใจจึงไม่ใช่มารยาทเบื้องต้น แต่เป็นเงื่อนไขที่ต้องมีก่อน ซึ่งเป็นเหตุผลที่ "ใจเย็นก่อน" เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับความสามารถ ไม่ใช่เกี่ยวกับมารยาท
Calm Current จำลองแนวทางการหายใจ คิด และทำเพื่อจัดการกับช่วงเวลาที่ตึงเครียด เป็นเกมเบราว์เซอร์ต้นฉบับฟรีที่สร้างขึ้นสำหรับ PlayPendium